Visste du att...

Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?

Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!

Se våra abonnemang
Visste du att...

Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?

Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!

Se våra abonnemang

Hem Inlägg skapade avAnki Ström (Sida 6)

Ann-Catrin Ström

Anki Ström är trebarnsmamma och utbildad PT, kostrådgivare och samtalscoach med KBT-inriktning. Hennes motto är att vi tränar för att bli gamla (och dessutom får vi en snygg kropp på köpet!).


Sänk ribban – sluta jaga träningsvärk

Styrketräning och gärna lite cardio efteråt, burpees och plankor...

27 mars, 2016  Av Ann-Catrin Ström

SMS-nacke och dålig hållning av amning

Vi människor är byggda för att röra på oss men ändå tillbringar...

4 mars, 2016  Av Ann-Catrin Ström


Sida 6 av 6


Våra tjänster